Gomasio
Składniki: Sposób przygotowania: Można użyć białego sezamu lub mieszanki czarnego i białego. Istnieje również wersjagomasio z nasion lnu. Fotka:pinterest
Dieta, Tradycyjna medycyna chińska (TCM)
św. Hildegarda
Dieta, św. Hildegarda
Ciepłe śniadanie z orkiszem
Orkisz (Triticum spelta), to prastare zboże, które zachowało swoje pierwotne właściwości, ponieważ nie poddaje się modyfikacjom genetycznym. Jest wyjątkowo dobrze